現(xiàn)在的孩子們學(xué)習(xí)壓力都比較大，也較長聽家長們抱怨孩子作業(yè)多，晚上做不完，睡眠質(zhì)量也不好。也聽很多孩子說作業(yè)多，很累。但是，也是有一些孩子能早早地完成作業(yè)。那么，如果孩子和家長抱怨作業(yè)太多，家長應(yīng)怎么解決呢？

　　同一個班里有的孩子認(rèn)為作業(yè)雖多還可以、有的認(rèn)為不算事兒、有的認(rèn)為作業(yè)多的簡直無法承受這是一種事實(shí)，這和每個孩子的時間安排、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)能力正相關(guān)的。

　　所以建議家長先做到事情不是抱怨，而是冷靜下來和孩子一起找解決問題的辦法，大致從以下幾個方面做分析：

　　了解事實(shí)：

　　1， 是班里孩子都認(rèn)為作業(yè)多的有些承受不住,?

　　2， 還是極個別孩子比如自己孩子認(rèn)為無法承受?

　　解決辦法：

　　一， 如果孩子都認(rèn)為太多無法承受，那么就和老師多溝通，反應(yīng)事實(shí)，小學(xué)老師的考核不是嚴(yán)格，他們還是很能理解孩子也能實(shí)事求是地做出改變的，尤其現(xiàn)在，老師也普遍重視孩子的心理成長教育。

　　二， 如果是自己孩子是個例，那就不是學(xué)校老師作業(yè)多的問題，而是自己孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)能力以及時間安排的問題了。

　　也要和老師溝通，此時是請教：認(rèn)真考慮自己改如何幫助自己的孩子增強(qiáng)作業(yè)的效率，分步驟地提升孩子的學(xué)習(xí)能力。記住，此時：家長要和孩子產(chǎn)生共情之后更重要：有計劃分步完成作業(yè)，比如：放學(xué)后先寫完一科作業(yè)，之后休息一會兒、再寫另外一科，等到吃飯后，也就剩下很少了，孩子逐漸體會到了作業(yè)分步完成的和快樂，那么漸漸他自己就學(xué)會更好地安排自己的作業(yè)時間了。

　　在這個解決過程中有三個關(guān)鍵點(diǎn)：(1)，認(rèn)可他的感受，但不做抱怨，而是用積極的心態(tài)和語言暗示他：比如，“你是不是覺得作業(yè)太多了?—— 咱一點(diǎn)點(diǎn)啃骨頭，來媽媽陪你先搞定這一張。”等孩子做完了一張，及時給予鼓勵：“哇，不錯，消滅了一根骨頭!來慶祝一下!”(2)，及時鼓勵，此時一個擁抱或者一個擊掌都能給孩子精神上的鼓勵，看孩子狀態(tài)，可以喝口水或者去趟廁所，再接著來第二步：“開始啃第二根骨頭了!”(3)，及時調(diào)整身體和情緒，什么時候看到孩子累了，及時休息，調(diào)整一下狀態(tài)，在孩子注意力不能很好集中時建議他運(yùn)動或休息，換換腦子。

　　這個過程需要時間長短不一，這要看家長怎么做了，也許這個過程對家長是一個折磨，那么只要堅持過去了，以后孩子也就一順百順了。

　　每一個孩子的成長都需要家長費(fèi)些心思，如果孩子兒時你選擇了省事，那么隨著孩子成長需要你加倍地付出心力，如果孩子成人后，你多少的付出也換不回一個心儀的孩子了。