高三癥是指上了高三,學(xué)生們的學(xué)習(xí)后勁不足、學(xué)習(xí)成績(jī)起伏大、學(xué)習(xí)心態(tài)不穩(wěn)定而引起的學(xué)習(xí)成績(jī)下降的現(xiàn)象!出現(xiàn)這種“高三癥”的最主要原因還是壓力太大了,家長(zhǎng)們一定要及時(shí)重視孩子的這種情況,及時(shí)幫助孩子調(diào)節(jié)!下面是小編為大家整理的關(guān)于“高三癥”的出現(xiàn)原因和解決辦法,家長(zhǎng)們可以參考看看!
“高三癥”出現(xiàn)的原因是很復(fù)雜的。
◆首先,“高三癥”的出現(xiàn)與學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力分不開
高中生活本就是節(jié)奏很快,學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力極大的一個(gè)時(shí)期。學(xué)生在升入高三后,這種學(xué)習(xí)壓力更是到了一個(gè)頂峰。
學(xué)生在高一高二往往會(huì)蓄力學(xué)習(xí),而高三則是一個(gè)沖刺階段。學(xué)生在沖刺階段往往是最苦最累的,很多學(xué)生因?yàn)樵诟咭桓叨惺艿膲毫σ呀?jīng)夠大了,到高三反而沒勁了。
◆其次,“高三癥”的出現(xiàn)與學(xué)生害怕失敗的心理分不開
高三的下一環(huán)就是高考,而高考往往被很多學(xué)生視為是“決定命運(yùn)”的一環(huán),所以學(xué)生們往往都會(huì)過分重視高考,很害怕高考失利。而這種害怕失敗的心理,往往會(huì)滋生“高三癥”。
學(xué)生在進(jìn)入高三時(shí),往往會(huì)有大大小小的測(cè)驗(yàn)。而很多學(xué)生心理素質(zhì)不夠強(qiáng)大,每當(dāng)考試分?jǐn)?shù)不高,就會(huì)聯(lián)想到高考害怕自己高考也會(huì)失敗。
但這種害怕并不會(huì)演變成他們奮發(fā)圖強(qiáng)的動(dòng)力,而是演化成一種“認(rèn)命”的心態(tài)。他們會(huì)覺得“努力沒用了,我肯定不行”,于是自暴自棄,最后成績(jī)真的一落千丈。
◆最后,學(xué)生對(duì)高三難以適應(yīng)也會(huì)導(dǎo)致“高三癥”的出現(xiàn)
高三不同于高一、高二,高一高二往往是章節(jié)式的知識(shí)學(xué)習(xí)、考察,而高三則是對(duì)綜合知識(shí)的考察。很多學(xué)生都需要一段時(shí)間去適應(yīng)高三的新變化。
一部分平時(shí)成績(jī)很不錯(cuò)的學(xué)生暫時(shí)適應(yīng)不了這種模式,成績(jī)下降,心理落差比較大,就產(chǎn)生了自我懷疑,影響了復(fù)習(xí)效率。
學(xué)生身上出現(xiàn)“高三癥”,對(duì)學(xué)生的危害是極大的,學(xué)生和家長(zhǎng)要警惕“高三癥”,千萬不能在關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子。
想要克服“高三癥”,學(xué)生可以從這幾點(diǎn)入手
學(xué)生想要克服高三癥,實(shí)際上也不難,只要做好以下幾點(diǎn)就可以:
●了解高三和以往學(xué)習(xí)階段的差異,調(diào)整心態(tài)
學(xué)生要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài),了解高三和以往學(xué)習(xí)階段的差異,不要因?yàn)橐淮纬煽?jī)的高低而妄自菲薄、自我懷疑。
高三是場(chǎng)心理戰(zhàn),高三生的心態(tài)是非常重要的,總體來說,就是穩(wěn)住、穩(wěn)住、再穩(wěn)住。高考的乾坤尚未確定,所有的高三生都是黑馬。
●學(xué)習(xí)要考毅力,學(xué)生要有“韌性”
正所謂“行百里者百九十”,高三正是這“半九十”。學(xué)生在高三階段馬上就要結(jié)束高中了,千萬不能再次泄勁。
一般來說,高三的提升空間還是很大的,高一高二是中等生的學(xué)生在高考中考出班級(jí)前十名的好成績(jī)的事例屢見不鮮。
所以,不論學(xué)生先前的表現(xiàn)怎樣,在高三也要咬咬牙,再堅(jiān)持一把。高三是黎明前的曙光,學(xué)生不要給自己留下遺憾。
已經(jīng)堅(jiān)持到了高三,高考近在眼前,好好調(diào)整心態(tài)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃和方法,再堅(jiān)持最后一年,考出好成績(jī)上一個(gè)好大學(xué)未來無可限量!需要給孩子找合適的高三補(bǔ)習(xí)班或者高三全封閉補(bǔ)習(xí)學(xué)校的家長(zhǎng)們,可以撥打電話400-029-6659咨詢伊頓教育!