中考也已經進入較后的復習階段，對于各位中考考生來說，較后的沖刺階段時間緊，任務重，這也導致了部分同學出現茫然無措的情況!那么，各位考生應該如何調整自己的復習狀態(tài)呢?如何準備，才能從容應對中考呢?和伊頓教育一對一輔導小編一起來了解一下吧!

　　首先:學業(yè)上的準備。學業(yè)上的準備，應從以下幾方面入手:

　　1、夯實基礎，適當進步。對于中學生來說，基礎知識比較扎實，所以現在要做的除了緊跟老師的課堂進度，適當做些有難度的題，以增強自己的能力。對于中下等學生來說，要注重基礎知識的牢固掌握。就語文來說，對于大綱要求背誦的古詩詞需要熟讀成誦，而且要默寫正確，能夠把握詩歌的內容，學會賞析名句。對于考試的文言文，要做到熟讀成誦，能夠理解關鍵詞語的意思，會逐字逐句的翻譯，能把握文章的內容、情感等。對于基本的生字、生詞、讀音要準確無誤的掌握;把握各種文體的特點及答題技巧，這些都是需要的。

　　2:訓練做題速度，增強做題的準確率。按照考試的標準去做題，這樣即能增強做題速度，又能引起重視，增強做題的準確度。切忌做題時，漫不經心，費時過長。要制定計劃，合理安排晚上、周末的學習，爭取做到門門兼顧。因為學習是一個溫故而知新的過程，加上人的遺忘規(guī)律，增加每天每科都要統(tǒng)籌兼顧，這樣才能增強學習效率。特別對于政治歷史這兩科，越是臨近考試，學習起來越出成績，每天要抽出時間，強化復習。我的經驗是，較好整天把知識點過一遍，即使隨便翻翻，也勝于幾天復習一次。

　　3:做好查缺補漏。越接近中考，查缺補漏越重要，在不斷地強化訓練的過程中，要適時發(fā)現自己知識的盲區(qū)，采取各種方法，盡快補上。不能心存僥幸，敷衍塞責，要以不變應萬變。每科盡量要有一個錯題本，把平時做錯的題分門別類加以整理，定期總結。

　　其次:心理上的準備。保持平和的心態(tài)，積極備考。不管成績如何，基礎如何，做到盡力而為就好。不要盲目自大，也不能悲觀失望。不要過于緊張，也不能過于放松。臨近考試，較容易出現兩極分化，成績好的，總擔心有不足之處，拼命學習。成績差的，自我放棄，破罐子破摔。這兩種心態(tài)都不足取。

　　第三:生活上的準備。身體是革命的本錢。臨近考試，用腦量增大，適當的增加營養(yǎng)，必不可少。多吃些健腦益智的食物。比如:牛奶、雞蛋、肉類，還有各種堅果和水果，做到葷素搭配，營養(yǎng)均衡合理。保持充足的睡眠，適當進行體育鍛煉，都有助于增強學習效率。不到較后一刻絕不放松，記住:堅持就是勝利!