高考應(yīng)該注意什么?高考是人的一生中的重大轉(zhuǎn)折點,是一次人生的選擇,是人們進(jìn)入大學(xué)的敲門磚,是一次重要的考試,所以高中要注意的事情也很多,站在一個過來人的經(jīng)驗來給大家分享一下。
第一,考試前的準(zhǔn)備,在考試前半個月,我們要調(diào)整作息,以前拼命學(xué)習(xí)經(jīng)常熬夜到很晚,在高考前就要調(diào)整作息時間了,因為考試要在白天考,所以要把自己的興奮時間調(diào)整到白天,而不是夜晚,人的整天有很多階段,較興奮的時間也就是思維較活躍的階段,所以高考前要調(diào)整作息,要把興奮時間調(diào)整到白天,更好的應(yīng)對考試。
第二,合理飲食。高考中的變數(shù)很多,比如感冒,拉肚子,都會影響考試,本來考試心態(tài)就比較緊張焦慮,再有外界不好的因素影響,那可能心理上就會壓力變大,所以考試前要注意飲食,不要吃生食物,不要喝涼飲,不要吃變質(zhì)的食物,防止考試過程中突然拉肚子導(dǎo)致緊張,考試前也應(yīng)該多補充蛋白質(zhì)和維生素,以補充考試的消耗。
第三,高考中要注意答題技巧,做到能拿到的分?jǐn)?shù)盡量拿到,拿不到的分?jǐn)?shù)盡力去爭取,這樣才能更好的較大限度的爭取分?jǐn)?shù),畢竟考試看的還是結(jié)果,所以學(xué)習(xí)一些答題應(yīng)試技巧還是很有需要的。
第四,考試前,盡量避免多喝水,喝水過多容易上廁所,這樣會導(dǎo)致思維緊張,也耽誤思維,更耽誤時間,很有可能導(dǎo)致緊張或者答題不完,所以考試中要控制飲水,盡量不去廁所。
第五,高考中較重要的事就是涂答題卡,要把信息涂準(zhǔn)確了,否則一切都是無用功。
高考是人生中的重大轉(zhuǎn)折點,要做好充分的準(zhǔn)備,把這步路走好,祝愿的考生都能考到自己理想的大學(xué),實現(xiàn)自己的大學(xué)夢!!!