教育認(rèn)研究發(fā)現(xiàn)，進(jìn)入高考這一年，學(xué)生的心態(tài)能夠充分的影響他們的行為，這體現(xiàn)在他們?cè)趹?yīng)對(duì)同樣來自高考的壓力的時(shí)候的不同表現(xiàn)，有些考生輕松，像是沒有感受到壓力一樣，有些考生自暴自棄，像是遭遇了什么打擊一樣。導(dǎo)致這種現(xiàn)象的原因，歸根到底是考生們的不同心態(tài)決定，更嚴(yán)重的，這種心態(tài)的不同是會(huì)跟他們考試的成敗有直接關(guān)系的。那么，對(duì)于高二的同學(xué)們來說，應(yīng)該要做好哪些準(zhǔn)備，調(diào)整好自己的心態(tài)呢?

　　一、樹立信心不畏懼

　　自信心，對(duì)于身處高三的同學(xué)們來說是十分重要的。這種自信，來源于對(duì)自己的肯定和對(duì)老師的信任。首先是肯定自己的能力，肯定自己在經(jīng)過了這么長時(shí)間的復(fù)習(xí)以后，能夠在接下來的考試中考取一個(gè)自己滿意的成績，其次就是信任老師，要相信這些日子跟著老師定下來的復(fù)習(xí)計(jì)劃進(jìn)行復(fù)習(xí)，是對(duì)的，是有用的，是能夠讓自己在高考中如魚得水的。通過這兩點(diǎn)，考生就能建立強(qiáng)大的自信心，從而能夠不畏懼高考，做到從容的去考試，去應(yīng)對(duì)考場(chǎng)上的各種問題。

　　 二、善于交流會(huì)減壓

　　在高三這一年的學(xué)習(xí)中，一群良師益友，一個(gè)積極向上的學(xué)習(xí)氛圍。小編有身邊有剛從大學(xué)畢業(yè)出來實(shí)習(xí)的同事跟小編說，她當(dāng)時(shí)高考之所以能夠順利的考上心儀的大學(xué)，主要是因?yàn)樗幸蝗汉芎玫纳嵊眩驗(yàn)樗齻兊脑?，她整個(gè)復(fù)習(xí)過程中充滿了歡聲笑語，從來沒有試過被壓力摧毀的感覺。甚至是遇見了不懂的題目，大家還能一起“腦洞大開”的討論，快樂的解答出來。同樣很幸運(yùn)的，她那幾位舍友在高考上都是取得了理想的成績。通過這個(gè)，小編不由的羨慕這位同事，同時(shí)也以此建議各位考生，要多與身邊的同學(xué)老師交流，無論是生活上還是學(xué)習(xí)上，正所謂眾人拾柴火焰高，團(tuán)結(jié)起來，高考并不可怕。

　　三、學(xué)會(huì)享受和寬容

　　很多人回憶起高三一年的感受，大多的說法就是痛并快樂著。痛是因?yàn)楦呖紡?fù)習(xí)這一年要面對(duì)各種壓力的壓迫，要經(jīng)歷大大小小的考試，更好每日每夜的復(fù)習(xí)。這種經(jīng)歷是無法想象的，也是大多數(shù)人高考后不愿意再經(jīng)歷的;快樂是因?yàn)樵谌绱似D苦的時(shí)光里，有那么一群同學(xué)，朋友陪在身邊，雖然可能免不了爭(zhēng)吵，免不了埋怨。但是睡醒又是一起投入學(xué)習(xí)中。這種友誼，也是相當(dāng)難能可貴的。這些，也都是考生們較堅(jiān)定的后盾!

　　以上，就是小編給各位考生們分享的關(guān)于調(diào)整好自己的心態(tài)，從容面對(duì)高考的一些建議，希望對(duì)即將步入高三的高二同學(xué)們能起到一個(gè)參考的作用，也算是提前跟大家報(bào)備，請(qǐng)大家做好心理準(zhǔn)備了，請(qǐng)相信小編，這些看起來很“虛”的心態(tài)，真的會(huì)影響到你考試的成敗，正如那句話說的：心態(tài)決定一切。