青春期是孩子從幼年走向成熟的開始，是獨立意識和自我意識加強、逐步擺脫對大人的依賴的開端。許多家長為青春期的孩子的叛逆而煩惱。覺得自己操心費力換來的卻是孩子的埋怨、抵觸、對抗，是因為他們再也不像小時候那樣對父母親昵、依賴和信任。他們的脾氣越來越大，性情敏感煩躁。那么作為家長，該如何幫助孩子平穩(wěn)的度過青春期呢?

　　兩大原則：營造家庭和諧的環(huán)境和平等尊重的原則。

　　家庭生活是孩子愛的根源和歸宿。和諧幸福的家庭生活氛圍是孩子良好的性格和人格形成的根基，是孩子幸福生活的動力源泉。一般情況下，和諧的家庭生活里成長起來的孩子青春期并沒有明顯的叛逆期。越是父母關系不好的孩子，到了青春期過得就越辛苦，很擰巴。

　　理解和尊重孩子，給孩子的民主平等的話語權。青春期的孩子，獨立意識增強，家長不能再像小時候那樣一味的越足代庖，要該放手時就放手。這時候大人管的越多，孩子就越想努力掙脫，逆反心理就會更強烈。

　　多像朋友一樣去傾聽他的心聲，少指手畫腳。家長要放下自己高高在上的架子，以平等的姿態(tài)多與孩子交流溝通。這樣才能使孩子對你敞開心扉，聽得進大人的意見。

　　青春期的孩子面臨身體和心理的雙重突變，還有學業(yè)的壓力，他們困惑、迷茫、傷心、喜悅、憤怒，也需要有沖刺口，他需要找人去傾訴。

　　父母要善于示弱和退讓。尤其是面對男孩子，在他幼年時父母是他強大的靠山，到了青春期，父母要全方位讓位，面對家庭的一些事物要示弱和退讓，讓孩子去承擔家庭角色，培養(yǎng)他的責任感和獨立性。同時鼓勵他善交益友、信守承諾、為人誠信等。

　　總之，青春期沒有想象的那么可怕，尊重和愛是前提，讓孩子在經(jīng)歷中成長、成熟。