高考不到一個(gè)月的時(shí)間里，考生和考生家長(zhǎng)們應(yīng)該做些什么?這個(gè)問(wèn)題是現(xiàn)階段的考生及家長(zhǎng)都比較關(guān)注的，本文我們就簡(jiǎn)單的說(shuō)明一下，希望下面分享的這些建議能對(duì)各位學(xué)生及家長(zhǎng)有所啟發(fā)！

　　一、保持愉悅的心情。

　　對(duì)考生和家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，現(xiàn)在的學(xué)習(xí)是需要的，要做到這一點(diǎn)，讓學(xué)生保持愉悅的心情重要。家長(zhǎng)不要整天在孩子面前嘮叨馬上要考試?yán)玻阍趺催€不好好學(xué)習(xí)啊?你這樣子怎么弄哦?考不上大學(xué)怎辦哦?這是高考前較忌諱的話，即使是再?zèng)]心沒(méi)肺的孩子，高考前也是會(huì)有壓力的。只是有的孩子不說(shuō)而已。

　　作為家長(zhǎng)，可以利用吃飯時(shí)間或者其他休息時(shí)間，跟孩子聊一些跟學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事，明星八卦，鄰里趣事等等，轉(zhuǎn)移他的注意力，讓孩子的腦子有放空的時(shí)間，而不是永遠(yuǎn)都專注在考試考試考試上，那們誰(shuí)都受不了。可以簡(jiǎn)單地稱之為家庭一刻吧。

　　二、注意查漏補(bǔ)缺。

　　對(duì)于過(guò)于難的東西，這個(gè)時(shí)候就不要去鉆牛角尖了。而是注生將一些較基本的原理、常識(shí)等等平時(shí)認(rèn)為自己似乎是懂卻又似是而非的問(wèn)題，逐個(gè)進(jìn)行確認(rèn)，加深印象。這樣可以增加自己在基礎(chǔ)題上不失分，不該錯(cuò)的不錯(cuò)，不會(huì)做的丟分那也是沒(méi)辦法，總有不會(huì)做的題，哪怕是學(xué)霸，也不可能門門。我們要做到的就是不讓自己會(huì)的分?jǐn)?shù)再丟掉。這點(diǎn)對(duì)文科類需要背誦的科目尤其重要，做得好可以進(jìn)步不少。

　　三、增加良好的休息。

　　有些學(xué)生特別勤奮刻苦，天天刷題刷到老晚，第二天上課都沒(méi)有精神，這其實(shí)是得不償失的。所剩時(shí)間不多，要讓的時(shí)間都得到的應(yīng)用，良好的休息是需要的增加，這時(shí)候不可以再打疲勞戰(zhàn)了。而且，借著這樣的機(jī)會(huì)，把自己的生物鐘節(jié)律調(diào)整好，增加到那天可以精神飽滿上考場(chǎng)。

　　四、放平心態(tài)。

　　不就是一場(chǎng)考試嗎?把它想象成跟平常一樣的考試就好了。有一些學(xué)生平時(shí)成績(jī)不錯(cuò)，可是一上考場(chǎng)就緊張，本來(lái)成績(jī)不錯(cuò)的，卻總也考不好，就是因?yàn)樾膽B(tài)出了問(wèn)題。要知道，你考試別人也考試，你的對(duì)手未必比你強(qiáng)。高考前?？剂巳兀桶凑漳菢拥姆绞絹?lái)好了。要知道，對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，今后人生中看不見的考場(chǎng)時(shí)時(shí)都在，高考算什么?沒(méi)什么大了不起的。有個(gè)好心態(tài)，比啥都重要。

　　順便提醒那些家長(zhǎng)們，孩子考試回來(lái)別總問(wèn)成績(jī)，他們這會(huì)兒懂得成績(jī)的重要性的，你不問(wèn)他們也知道。如果這時(shí)候還不懂，那你問(wèn)了也沒(méi)用。要問(wèn)，早些年問(wèn)，這時(shí)候別問(wèn)了哈，別惹他煩。開心較重要。