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如何制定暑假里的短期小目標(biāo)?這幾點(diǎn)了解一下!
初中 來(lái)源:網(wǎng)絡(luò) 編輯:小新 2018-08-09 10:55:36

  暑假的時(shí)間比較長(zhǎng),很多孩子并不知道如何利用好這個(gè)假期,要知道暑假歷來(lái)被譽(yù)為“車(chē)道”如果孩子能在暑假制定好目標(biāo),不僅這個(gè)暑假可以過(guò)得有意義,而且還能實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)的進(jìn)步,那么具體如何制定暑假里的短期小目標(biāo)呢?下面我們就一起來(lái)了解一下吧!

  1. 制定暑假計(jì)劃表

  我們可以把暑假計(jì)劃分解成一個(gè)小目標(biāo),比如先做好日目標(biāo),也就是每天要做的事情,每天堅(jiān)持寫(xiě)幾頁(yè)的作業(yè),完成幾個(gè)科目。每天讀多少課外書(shū),何時(shí)做運(yùn)動(dòng),何時(shí)做預(yù)習(xí)等等,把每天安排的滿(mǎn)滿(mǎn)當(dāng)當(dāng),充實(shí)而有意義,做好日目標(biāo)再去做周目標(biāo)月目標(biāo),也就容易了,整個(gè)過(guò)程,家長(zhǎng)可以適當(dāng)監(jiān)督,以免孩子貪玩堅(jiān)持不下去。

  2. 補(bǔ)弱科,提前預(yù)習(xí)

  暑假除了完成學(xué)校安排的學(xué)習(xí)任務(wù),在家還要學(xué)會(huì)提前預(yù)習(xí)下學(xué)期要講的內(nèi)容,畢竟暑假只有短短的三十天,如果沒(méi)時(shí)間把全部科目復(fù)習(xí)完,可以先預(yù)習(xí)自己的弱項(xiàng)科目,比如孩子理科差,就可以著重預(yù)習(xí)數(shù)學(xué),物理這兩科,按教材順序,整理并記憶基礎(chǔ)概念,再把課本上的練習(xí)題做一遍,有不會(huì)做的要及時(shí)圈出來(lái),找時(shí)間問(wèn)老師或家長(zhǎng)。建議孩子在網(wǎng)上報(bào)一些關(guān)于預(yù)習(xí)的公開(kāi)課或者直播課,降低自學(xué)的難度。

如何制定暑假里的短期小目標(biāo)?這幾點(diǎn)了解一下!

  3. 做自己想做的事情

  學(xué)習(xí)只是暑假的一部分,并不是全部,在完成每天的學(xué)習(xí)后,可以按照日目標(biāo)計(jì)劃表,去做一些自己一直想做卻沒(méi)時(shí)間做的事情,比如你愛(ài)好烹飪,可以在暑假學(xué)做一頓美食,拿去給家長(zhǎng)品嘗;比如你喜歡運(yùn)動(dòng),可以在暑假抽時(shí)間外出爬山;在比如你喜歡娛樂(lè),可以帶著同學(xué)一起去看一部電影等等,總之暑假應(yīng)該是愉快的,去做你覺(jué)得有意義的事情,這些都可列為你的目標(biāo)之一。

  4. 一家人出去旅行

  這個(gè)暑假也可以和父母來(lái)一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行,旅行不僅可以開(kāi)闊視野,放松心情,較主要的是對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō),還能增強(qiáng)孩子的遷移能力。在旅行的過(guò)程中,可以領(lǐng)略不同地區(qū)的風(fēng)土人情和地域風(fēng)貌,孩子可以把自己在旅途中的所看所感與自己所學(xué)的歷史,語(yǔ)文,地理等先關(guān)知識(shí)結(jié)合起來(lái),進(jìn)行知識(shí)遷移,把自己的主觀感受和實(shí)際所學(xué)做一個(gè)對(duì)比。這樣這次旅行才能充實(shí)而有意義。

  5. 保持健康的作息時(shí)間

  一到暑假,很多孩子就開(kāi)始放飛自我了,每天早上不起晚上不睡,這種作息時(shí)間對(duì)孩子的身體健康和學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)都是不利的。孩子每天需要要增加充足的休息時(shí)間,每天六點(diǎn)起床,晚上十點(diǎn)休息,早起后可以在家晨讀一小時(shí)課外書(shū),然后出去晨跑,中午也要增加一個(gè)小時(shí)的午休時(shí)間,避免下午昏昏沉沉,沒(méi)有精神去學(xué)習(xí)。

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