已經(jīng)到了高三的下半學(xué)期，家長、孩子已經(jīng)進入了緊張又疲憊的高考沖刺期。高考是孩子學(xué)業(yè)生涯中的一次重要考試，在考前調(diào)整好心態(tài)是需要的。這時候頻繁考試，孩子對于成績的心態(tài)把控很重要，這時候較怕患得患失，因為成績的高低影響心態(tài)。

　　第一，家長的心態(tài)要平和，家長的情緒會影響孩子的情緒。每次模擬考結(jié)束之后，家長不要過多問孩子考得多少分，給孩子太大的壓力。在家里，營造溫馨友愛的家庭環(huán)境。在這個關(guān)鍵時期，父母等家庭的關(guān)系要好，多給孩子一些關(guān)愛，當然也不能太夸張。比如，給孩子做些他們喜歡吃的飯菜等等。不要這個時候和他們討論考完高考后，怎么樣，無形之中會給壓力。

　　第二，家長和學(xué)校的老師保持良好的聯(lián)系。家長盡量參加學(xué)校關(guān)于高三開展的活動。比如高三有百日誓師大會，十八歲成人禮，家長委員會，高考前的春游等等，家長盡量抽出時間去參與，參與他們的成長中的關(guān)鍵時刻，讓孩子感受到你們的關(guān)愛和在乎。

　　第三，放假在家的時候，家長可以用半天的時間帶小孩去周邊風(fēng)景不錯的地方，放松一下心情。注意孩子的勞逸結(jié)合，不要進入倦怠期，否則復(fù)習(xí)效果大打折扣。